BaseTop

Basisopleiding - Bewustzijnstraining I

Innerlijk Energie Management & Intuïtieve Ontwikkeling

Gun je de tijd om jezelf beter te leren kennen.


FEBRUARI 2018 starten we weer met de basistraining op de maandagavond.
Voor de data kunt u links de pagina "Cursus Data" aanklikken.

De bewustzijnstraining I is een ontdekkingsreis naar jezelf.Hiervoor is geen boekenkennis nodig. De training is ervaringsgericht en toepasbaar in het dagelijkse leven; ook op je werk. Je wordt tijdens deze training bewust van hoe jij omgaat met je eigen energie en
de invloed van anderen op je energiehuishouding.

Er worden in het basistraject eenvoudige, in het dagelijkse leven direct toepasbare technieken aangereikt die je het mogelijk maken bewust(er) om te gaan met je energie.

De technieken die we gebruiken zijn mindfulness, visualisatie, meditatie, lichaamswerk
en de psychologie van Voice Dialogue.

Dit kan een veranderingsproces in werking zetten. Met grote zorgvuldigheid worden daarbij de voorwaarden gecreëerd om je in staat te stellen nieuwe inzichten te integreren op zowel fysiek-, emotioneel-, mentaal- als spiritueel niveau.


Leerdoelen kunnen o.a. zijn:

  • Bewust worden hoe je met je eigen energie omgaat (op je werk en privé).
  • Waardoor heb je energieverlies, hoe komt dat, en wat kan je doen om dit te voorkomen?
  • Welk effect heeft dit op je gezondheid?
  • Hoe ga je om met stress, overbelasting; spanning?
  • Hoe ga je met je tijd om / time-management?
  • Hoe communiceer je? Wat zeg je wel, wat zeg je niet? En waarom?
  • Welke invloed hebben negatieve gedachtes over jezelf op je energiehuishouding?
  • Hoe zichtbaar ben je? Hoe is je zelfbeeld?
  • Hoe ga je om met je innerlijke timing (ritme)?
  • Bijstellen of loslaten van oude waarde-oordelen en inzichten.
    Ook leer je energie te stromen zodat je beter kunt ontspannen en ruimte maakt voor meer plezier, humor en ontspanning in jouw leven!

Verder gaan we:

  • bewust worden van je energieveld om je heen (aura);
  • energie stromen;
  • onderscheid maken tussen jouw energie en die van anderen (vermenging en scheiding);
  • chakra’s ontdekken (energiecentra in je lichaam) in combinatie met lichaamswerk;
  • bijstellen of loslaten van oude waarde-oordelen en inzichten;
  • gronden / aarden / ankeren / aanwezig zijn
  • afbakenen van je eigen grenzen.


Daarnaast gaan we in op specifieke thema’s zoals de betekenis en invloed van perfectie, moeite, het eeuwige moeten, weerstand, controle, humor en serieusheid op je leven en energiegebruik.

Interesse?
De cursusdata voor de basisopleiding I vind je hier.
U kunt het inschrijfformulier gelijk downloaden en mailen.

De prijs van de cursus staat vermeld op het inschrijfformulier.
N.B. De ervaring leert dat het aftrekbaar is van de belastingen. Informeren dus!



OPEN LESSEN (gratis): maandagavond 8 januari 2018

Tijd: 19.00 uur - 21.30 uur
Deze lessen gaat altijd door.
Verdere informatie kunt u vinden onder het kopje "Activiteiten".


Open Dag (gratis): datum wordt nog bekend gemaakt

- Kennismaking met energiewerk (intuïtieve ontwikkeling)
- reading / healing
- korte lespresentatie

Meer informatie vindt u onder het kopje "Open dag".


 






© 2002 - 2017 Soare.nl · Bezoekadres: Huijgensstraat 1 · Voorburg ·
· Postadres: Duke Ellingtonrode 45 · 2717 BL Zoetermeer · tel: 079-3517840 · K.v.K. 27128653 ·